Camino al bienestar

Desde la comodidad de tu casa, y a tu propio ritmo

  • Basado en el Programa internacional de Mindfulness MBSR de J Kabat Zinn de 8 semanas para la reducción del estrés (Valorado en $449)

  • Incluye prácticas específicas y adaptaciones para personas con ansiedad, trauma o estrés crónico, basadas en las neurociencias (Valorado en $199)

  • Una propuesta pedagógica innovadora, con videos pre-grabados, datos curiosos científicos, preguntas frecuentes, y propuestas artísticas que integran las inteligencias múltiples (Valorado en $99)

  • Biblioteca con 50+ meditaciones en audio, de duración progresiva, para practicar en casa (Valorado en $199)

  • Acceso de por vida a los materiales y acompañamiento de la instructora y su equipo dentro de la plataforma (Valorado en $199)

  • Cuadernillo con resúmenes, diario de reflexiones, checklists de auto-registro y retos diarios para llevar los contenidos a la práctica y ser testigo de tu propio progreso desde el primer día! (Valorado en $99) 

 

VALOR TOTAL: U$ 1.244 

 TU PRECIO HOY: U$ 297  

GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN TOTAL DEL DINERO dentro de los primeros 7 días en caso de no estar satisfecho.

 

ANDREA LOESCHER es instructora certificada de Mindfulness con 15 años de experiencia.

 

Testimonios:

Respiro, y puedo volver al aquí y ahora. Me frustro por no poder controlar todo, pienso que es normal, baja mi frustración y aparecen las soluciones. Hoy empecé el camino para ser más feliz.

Sergio (empresario)

Cuando mi hijo tenía 3 años y me dijeron que su diagnóstico era TDAH, me llené de miedo pensando en su futuro y dejé de disfrutar el presente. Siento que un día me fui a dormir muy preocupada y desperté muchos años después, cuando conocí Mindfulness. Hoy no me pierdo ni un instante de la vida de mis hijos.

Sandra (procuradora)

La verdad llegué acá sin saber a qué venía. Hoy me voy con otro punto de vista de todo. Siempre me atrajo la meditación pero lo tomaba como algo místico. Es increíble cómo Mindfulness junto con la neurociencia le dio una interpretación lógica y una utilidad para el día a día. Me sirvió mucho más de lo que creía.

Juan (ingeniero)

Siento que se ha abierto una puerta, una exploración de recursos propios que desconocía… Hago las prácticas en el colectivo, en la ducha, antes de dormir. Encuentro que ahora puedo dedicar tiempo a la gente que me hace bien y estar presente. He sufrido depresión y pánico en mi vida, y me dio muuucha esperanza entender que la felicidad se puede aprender.

Fernanda (prof. de arte)

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